03 - Schmerzpunkt - Wie du ihn findest und mit ihm umgehen kannst

Shownotes

In dieser Folge geht es um den Schmerzpunkt und wie du einen guten Umgang damit findest. Du fragst dich was der Schmerzpunkt nochmal genau ist – Wenn du etwas nicht mehr aushalten kannst, weil es einfach weh tut, dann(!!!) hast du sicher einen Schmerzpunkt. Mehr erzählen dir die zwei im Podcast.

Denn dein Schmerzpunkt ist nur so lange dein Feind, bis du einen guten Umgang damit findest.

Dabei spielen die Bedürfnisse eine krass wichtige Rolle. Sie sind der Lebensmotor. Niccy und Steffi zeigen dir, warum es sich lohnt Bedürfnisse zu entdecken.

Auch in dieser Folge haben wir wieder unsere Believies. Unsere auserwählten Glaubenssätze, die wir recht häufig im Alltag finden, gibt’s ab Minute 27.

**Und die LITTLE SOULYs hörst du ab Minute 41. Da besprechen Steffi und Niccy warum es so wichtig ist, sich einen Überblick über die Bedürfnisse, die mit dir in Resonanz gehen, zu verschaffen. Finde heraus welcher Motor in dir ist, in dem du aufschreibst a) welche Bedürfnisse aktuell erfüllt und werden gelebt. b) welche Bedürfnisse in dir noch entdeckt werden.

Mach es dir leicht und schau im Web einfach nach einer Auflistung zum Thema Bedürfnisse und lass dich von deinem Resonanzgefühl führen. Vielleicht entdeckst du das ein oder andere für dich. Wichtig ist, es dir einfach mal bewusst zu machen. Das ist der Anfang, eines bewussteren Umgangs mit sich selbst.

Wir wünschen dir viel Spaß beim Entdecken!

_Holy Souly ist ein Podcast von Stefanie Duttiné und Nicole Merlau. Unsere Website zum Poddy findet ihr demnächst auch hier 🫶

Steffis Website gibt es hier: https://stefanie-duttine.com

Presented von den wunderbaren Schalties von SW Digital https://schaltwerkdigital.de

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